周恩来邓颖超纪念馆位于天津风景秀丽的水上公园北侧，园林式建筑风格，占地60000平方米，建筑面积7150平方米，高21.3米，主体为三层，布局呈"工"字型，传统重檐式屋顶，外檐镶嵌花岗石，色彩朴素淡雅。馆外巨型花岗岩雕像《高山仰止》，长八米，高五米，由300吨石料制成，犹如一座巍峨的山峰，烘托出"历史巨人，时代高峰"的主题。不染亭、纪念林与主建筑相互衬托，气氛庄重。馆内现有文物、文献、照片及其他资料8000余件，珍品达百余件。馆内分三大展区：主展厅为周邓两人生平展；专题陈列厅按1:1比例仿建中南海西花厅，有复原陈列和主题文物展；专机陈列厅展有前苏联政府赠送给周恩来总理的伊尔-14型678号专机，现为国家二级文物。该馆于1998年周恩来诞辰100周年之际开馆。

周恩来和邓颖超的青少年时代是在天津度过的。他们在这里相识、相知、相爱并共同走上革命道路，传播先进思想，探索救国救民的真理。

1919年五四运动爆发后，刚从日本回国的周恩来积极投身运动，主编《天津学生联合会报》，创建学生爱国团体"觉悟社"，逐步成为学生运动的领导骨干。1920年1月，为反对北洋政府对学生爱国运动的镇压，周恩来率领天津各校学生五六千人，到直隶省公署请愿而遭军警逮捕。在北洋军阀政府的监狱中度过了半年时光，《警厅拘留记》和《检厅日录》就是记载周恩来和为抵制日货而被捕的各界联合会代表、学生联合会代表20余人在狱中的生活情况。

邓颖超出生于清朝末年，幼年丧父，随母亲过着颠沛流离的生活。她少年立志救国，发出"振起精神，谋国家之进步"的誓言。1919年五四运动爆发，年仅15岁的邓颖超参与发起成立天津女界爱国同志会，宣传爱国思想，并和周恩来等人共同创建了天津进步青年团体觉悟社，成为天津学生运动主要领导人之一。邓颖超作为女星社发起人之一，她创办的天津妇女进步团体出版刊物《女星》，像明亮的星星照耀着中国妇女运动发展的方向。女星社的宗旨是："实地拯救被压迫妇女，宣传妇女应有的革命精神，力求觉悟女子加入无产阶级的革命运动"。 中华人民共和国成立后，邓颖超主持起草的新中国第一部法律——《婚姻法》颁布实施，同时，她鼓励广大妇女自尊自强，学好本领，投身到国家建设之中。

周邓二人把天津作为第二故乡，生前分别留下遗嘱，不保留遗体。该馆保存着一个楠木深雕松鹤图案的骨灰盒，先后盛放过周恩来、邓颖超两位伟人的骨灰，被定为国家一级文物。周恩来的骨灰撒到了祖国的江河大地，邓颖超的骨灰融入了奔流不息的海河。这件文物承载着两位伟人胸怀祖国，心系人民，艰苦奋斗，大公无私的政治本色和高风亮节。